Drodzy maturzyści i ósmoklasiści! Życzymy wam przysłowiowego „połamania piór”, jak najmniej stresu i jak najlepszych wyników z tych ważnych w waszym życiu egzaminach 🙂 Chcielibyśmy, żebyście wiedzieli, że stres egzaminacyjny jest czymś zupełnie naturalnym. Aby jednak nie przysporzył zbytnich kłopotów, nie przytłoczył, to warto go oswoić i dobrze wykorzystać. Stres może działać mobilizująco! Aby było wam nieco łatwiej, w poniższej grafice dzielimy się z wami różnymi sposobami, które pozwolą utrzymać stres w ryzach.
